De La Garrotxa – «Encontrar a Irene ha sido un regalo de la Vida. Después de años con problemas crónicos, como fatiga crónica y fibromialgia entre otras dolencias, puedo decir que Irene me ha dado otra oportunidad. Siguiendo sus pautas no solo he mejorado física y mentalmente un 90%, sino que he logrado entender como puedo enfermar con la alimentación. Ahora sé que tolera mi cuerpo y que lo enferma. Después de más de 30 años, he vuelto a pintar, tengo mucha energía y también estoy contenta. Seguiré sus pautas para siempre. Gracias Irene por haberte cruzado en mi camino. Has sido como un Ángel para mí».
Auto masaje Abhyanga
Auto masaje abhyanga, el ritual de cuidado diario. La filosofía Ayurveda recomienda que cada día nos demos un masaje para mantener los tejidos lubricados, nutridos,