De Barcelona. No podría estar más contenta por haber podido disfrutar del acompañamietno de Irene, que encarna una combinación exquisita de profesionalidad y humanidad, en la mejora de mis hábitos y salud holísitica, desde el Ayurveda. Me ha facilitado mucho el poder incorporar los cambios que me sugería, y ha adaptado los aspectos que me resultaban más difíciles de asumir, dado mi estilo de vida y horarios. He aprendido una alimentación más adecuada a mi constitución, y he puesto más conciencia a su importancia, y a la de mis hábitos en general. He aprendido a cocinar algunos platos nuevos que disfruto mucho, y también he incorporado nuevas rutinas saludables.
Ha sido un placer el acompañamiento sensible y empático, que he sentido muy reconfortante durante todo el proceso. En general, he ganado conciencia y calma interior. Mil gracias, Irene!

Panchakarma, el detox Ayurveda
El Panchakarma, las 5 (panch) acciones (karma) de purificación, es el tratamiento detox de la medicina Ayurveda que tiene la capacidad de depurar los tejidos
