Dinacharya, cuidados y rutinas diarias saludables Online
Dinacharya, los hábitos diarios, son la base de tu salud y bienestar.
✨ Fluyes con los ciclos de la naturaleza?
✨ Cómo cuidas de tu cuerpo y órganos sensoriales, a través de los cuales percibes e procesas el mundo interior y exterior?
✨ Tu día y tu alimentación tienen estructura y son coherentes con lo que tu cuerpo te pide y necesita?
Si quieres entender qué rutinas y cuidados diarios son los adecuadas para ti en cada época del año,
cómo crear hábitos que sean beneficiosos y apoyen tu bienestar, sin que sean demasiado rígidos y difíciles de manter,
y cómo integrar una forma de alimentarte que te aporte salud y vitalidad sin estresarte, y que puedas sostener en el tiempo,
♥ Te invito a este taller via zoom, que quedará grabado durante 30 días para que puedas verlo las veces que necesites,
y como valor adicional, durante estos 30 días, seguiré respondiendo a tus dudas via email, para que puedas asentar lo aprendido en el taller.
Accede a este taller de valor infinito mediante una aportación de 30€
Contacta conmigo para reservar, o si tienes dudas y preguntas
irene@sivatree.com vía email
+34 609 953 612 por whatsaap
