Para el Ayurveda, la inmunidad no viene en pastillas. Swasthya, el término del sánscrito utilizado para hablar de inmunidad, en realidad significa “mantener y aumentar… Leer más »Ayurveda e inmunidad

Ayurveda es el sistema holístico de salud originado en India hace más de 5000 años. Esta filosofía nos enseña a mantener un estado de equilibrio… Leer más »Ama y cuida tu flor

Swasthavritha es la rama del Ayurveda encargada de regular nuestros hábitos y rutinas para mantener un buen estado de salud. Como la existencia es variable… Leer más »Dinacharya, tu rutina Ayurveda diaria

El concepto de ecuanimidad es muy importante en Yoga y Ayurveda. Significa mantener una mente neutral frente a los acontecimientos, agradables o no, para evitar… Leer más »Inhalo paz, exhalo gratitud

Hace ya más de 5.000 años el Ayurveda aseguró que envejecemos porque dudamos de nuestra capacidad de sanar y perdurar. Este sistema médico completo que… Leer más »Rasayana, el arte de rejuvenecer

El Ayurveda, o la Sabiduría de la Vida (Ayus-vida) y (Veda-sabiduría) es el sistema medico más antiguo conocido, originado en el valle del Indus (India)… Leer más »Ayurveda y tu constitución personal

La esencia pura de Pitta se conoce como Tejas, el fuego divino, creador, transformador… y Agni es nuestro fuego corporal. Mientras existe agni existe vida… Leer más »AGNI, la importancia de tener un buen fuego digestivo