En Ayurveda, creemos en la capacidad innata de nuestro cuerpo para sanar y cuidar de nosotros. Cuando nos cuidamos con la alimentación adecuada, pensamientos positivos… Leer más »Vacunas y Ayurveda

Tras un periodo de hibernación y de ir hacia adentro para nutrir, reparar, y gestar, llega la primavera con su energía ligera y expansiva que… Leer más »Tikta, el sabor de las purificaciones

Para el Ayurveda, la inmunidad no viene en pastillas. Swasthya, el término del sánscrito utilizado para hablar de inmunidad, en realidad significa “mantener y aumentar… Leer más »Ayurveda e inmunidad

Ayurveda es el sistema holístico de salud originado en India hace más de 5000 años. Esta filosofía nos enseña a mantener un estado de equilibrio… Leer más »Ama y cuida tu flor

Swasthavritha es la rama del Ayurveda encargada de regular nuestros hábitos y rutinas para mantener un buen estado de salud. Como la existencia es variable… Leer más »Dinacharya, tu rutina Ayurveda diaria

El concepto de ecuanimidad es muy importante en Yoga y Ayurveda. Significa mantener una mente neutral frente a los acontecimientos, agradables o no, para evitar… Leer más »Inhalo paz, exhalo gratitud

Hace ya más de 5.000 años el Ayurveda aseguró que envejecemos porque dudamos de nuestra capacidad de sanar y perdurar. Este sistema médico completo que… Leer más »Rasayana, el arte de rejuvenecer

El Ayurveda, o la Sabiduría de la Vida (Ayus-vida) y (Veda-sabiduría) es el sistema medico más antiguo conocido, originado en el valle del Indus (India)… Leer más »Ayurveda y tu constitución personal

La esencia pura de Pitta se conoce como Tejas, el fuego divino, creador, transformador… y Agni es nuestro fuego corporal. Mientras existe agni existe vida… Leer más »AGNI, la importancia de tener un buen fuego digestivo